Anti-fatigue : les meilleurs aliments pour booster son énergie rapidement

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Le camu-camu. Bien connu au Pérou, cette baie acide explose les records.

source : femmeactuelle.fr

Vous vous levez ce matin un peu fatigué, avec mal de tête, et pourtant vous voulez bien commencer l’année 2019. le Camu Camu est la solution.

Le Pérou, une fois encore prouve que ses richesses naturelles sont incommensurables.

Dans 100g de pulpe, il y a 2500 mg de vitamine C, soit 50 fois plus que nos agrumes ! Connue pour être la Rolls des effaceurs de fatigue, la vitamine C du fruit camu-camu est, de plus, facilement assimilable. En cure, en cas de gros coup de mou : 1 c. à c. par jour pendant 2 à 3 semaines. (chez Guayapi 15€ les 50g en magasin bio).